입술 주위에 물집이 잡히거나 생식기 부위에 가려움이나 통증이 생기면 헤르페스 감염증을 의심해야 합니다. 헤르페스는 바이러스에 의해 발생하는 감염성 질환으로, 전염력이 강하고 재발하기 쉽습니다.
이번에는 헤르페스에 대해 알아보고, 치료 및 관리 방법에 대해 알려드리겠습니다.
헤르페스 란?
헤르페스의 정의: 헤르페스는 헤르페스 바이러스에 의해 발생하는 감염성 질환으로, 피부나 점막에 물집이나 궤양을 일으킵니다.
헤르페스 바이러스는 여러 종류가 있지만, 인간에게 영향을 주는 것은 1형과 2형으로 나뉩니다. 1형은 주로 입술 주위나 잇몸에 물집을 만들고, 2형은 주로 생식기 부위에 물집을 만듭니다.
헤르페스 원인 및 위험인자
헤르페스의 원인은 바이러스에 감염되는 것입니다. 바이러스는 주로 접촉 전파로 전염되며, 1형은 입맞춤이나 식기 공유 등으로, 2형은 성 관계나 분만 과정에서 전파될 수 있습니다. 위험인자로는 면역력 저하, 스트레스, 월경, 태양광 등이 있습니다.
헤르페스 증상 및 진단
헤르페스의 증상은 감염 부위에 따라 다릅니다. 1형은 입술 주위나 잇몸에 가려움이나 따끔거림을 느낀 후 물집이 생기고 깨지면서 궤양이 되고 치유됩니다.
2형은 생식기 부위나 항문 주변에 가려움이나 따끔거림을 느낀 후 물집이 생기고 깨지면서 궤양이 되고 치유됩니다. 물집이 생기기 전에도 발열, 근육통, 요통 등의 전신 증상이 나타날 수 있습니다.
헤르페스는 의사가 환자의 증상과 감염 부위를 관찰하고, 필요하다면 PCR 검사나 혈액 검사를 통해 진단합니다.
헤르페스 치료 방법
○ 보존적 치료: 항바이러스제를 사용하여 바이러스의 활동을 억제하고 증상을 완화하는 방법입니다. 구강용 약물, 연고, 정맥 주사 등의 형태로 사용할 수 있습니다.
항바이러스제는 바이러스를 완전히 제거할 수는 없으므로, 증상이 나타날 때마다 복용하거나 재발을 예방하기 위해 정기적으로 복용하는 방법이 있습니다.
○ 수술적 치료: 흔히 사용되는 방법은 아니지만, 물집이나 궤양을 절제하거나 레이저로 제거하는 방법이 있습니다. 수술적 치료는 증상을 완화하는 데 도움이 되지만, 재발을 막거나 바이러스를 제거하는 데는 효과가 없습니다.
헤르페스 관리 방법
헤르페스는 꾸준한 관리가 필요한 질환으로, 재발을 막고 전염을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 따라야 합니다.
○ 개인 위생: 감염 부위를 청결하게 유지하고, 물집이나 궤양을 만지거나 터뜨리지 않습니다. 감염 부위와 접촉한 손은 씻어야 하고, 타인과 수건이나 식기 등을 공유하지 않습니다.
1형은 입맞춤을 자제하고, 2형은 성 관계를 자제하거나 안전장치를 사용합니다.
○ 면역력 강화: 면역력이 떨어지면 바이러스가 활성화되어 재발할 수 있으므로, 면역력을 강화하기 위해 건강한 식습관과 생활습관을 유지하고, 충분한 수면과 운동을 합니다.
스트레스를 줄이고, 비타민 C와 같은 영양제를 섭취하는 것도 도움이 됩니다.
○ 자외선 차단: 자외선에 노출되면 피부에 자극을 주어 바이러스가 활성화될 수 있으므로, 자외선 차단제를 사용하거나 모자나 선글라스 등으로 피부를 보호합니다.
헤르페스를 악화시키는 영양제?
○ 헤르페스와 아르기닌의 관계: 헤르페스는 바이러스에 의해 발생하는 감염성 질환으로, 입술이나 성기 부위에 물집이나 궤양을 일으킵니다.
아르기닌은 헤르페스 바이러스의 증식과 복제에 필요한 아미노산으로, 고용량으로 복용하면 헤르페스 증상을 악화할 수 있습니다.
○ 아르기닌의 효능과 부작용: 아르기닌은 체내에서 산화질소를 합성하는데 필요한 아미노산으로, 혈관을 확장하고 혈액순환을 돕는 효능이 있습니다.
하지만 고용량으로 복용하면 심장, 신장 기능이 나쁜 사람에게는 위험할 수 있으며, 천식이나 알레르기가 있는 사람에게는 증상을 악화시킬 수 있습니다.
○ 아르기닌의 복용량과 주의사항: 아르기닌은 일반의약품으로 판매되는 성분이지만, 피로회복 효과는 인정받지 못했습니다.
목적에 따라 차이는 있겠으나 일반적으로는 1일 1000mg 복용이면 충분하며, 고함량 제품을 많이 먹는다 해서 효과가 더 빨리, 강하게 나타나지 않습니다.
헤르페스 감염증이 있는 사람은 아르기닌 복용을 자제하거나 의사와 상의해야 합니다.
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