전체 글 (62) 썸네일형 리스트형 허리통증 원인 치료방법 허리에 좋은 음식 총정리 이번 포스팅을 통해 얘기 해 볼 것은 허리통증 원인에 관한 것 입니다. 허리통증의 원인과 치료방법 및 허리통증에 좋은 음식에 대하여서 낱낱이 설명드리겠습니다. 허리통증으로 고통을 경험하고 계시는 분들은 참고하시길 기원합니다. 허리통증 원인 허리통증은 다양한 원인으로 기인하여 나타날 수 있다고 합니다. 이를 알기 위해서는 허리 부위의 구조와 기능을 알아차리는 것이 중대합니다. 허리는 척추뼈(요추)로 형성되어져 있고, 이를 원조하고 움직임을 가능하게 하는 근육, 인대, 디스크, 신경 등이 상호작용하면서 허리의 안정성과 유연성을 보급합니다. 허리통증 원인 1. 디스크 장애 디스크는 척추뼈 사이에 자리한 고밀도의 무형태물질로 허리의 충격을 늦춰주고 척추의 유연성을 보존합니다. 그러므로 디스크의 노화, 탈출(디스.. 자전거의 매력에 대한 이야기 자전거는 어릴때나 어른이 된 지금이나 참으로 매력적인 이동수단이다. 왠지 모르게 자전거를 탈 때면 기분이 좋다. 선선한 봄가을날의 자전거 라이딩은 그야말로 최고봉. 물론 푹푹 찌는 여름의 무더위 속에서 즐기는 자전거의 매력도 만만치 않다. 어느 누군가는 더운날에 왜 자전거를 타냐며 비아냥 댈 수 있지만, 그건 타보지 않은 사람의 못난 발언일 뿐이다. 여름날의 자전거야말로 정말 매력이 넘친다. 날씨는 뜨겁지만, 쌩쌩 달리며 타는 자전거와 스쳐지나가는 바람이 빚어내는 기분좋은 시원함은 겪어본 사람만이 알 수 있는 행복 중 하나이다. 그래서 나는 지금도 종종 자전거를 타는데, 탈 때마다 기분이 참 좋다. 이전 1 ··· 10 11 12 13 다음
